Problem z załadowaniem strony? Kliknij tutaj

zadanie Nr 19

19. Samoobrona dla kobiet – zajęcia z samoobrony oraz ćwiczenia uzupełniające

Skrócony opis zadania

Samoobrona dla kobiet- zajęcia z samoobrony oraz ćwiczenia uzupełniające. Bezpłatne zajęcia - trening praktyczny technik samoobrony prowadzony przez wykwalifikowanych trenerów i instruktorów. Techniki walki wręcz w przypadku niebezpiecznych sytuacjach. Podstawy zachowania się w sytuacjach zagrażających życiu lub zdrowiu. Uczestnicy, będą mogli zapoznać się z zasadami zdrowego stylu życia oraz przejdą kurs pierwszej pomocy.

Opis szczegółowy zawierający wykaz działań niezbędnych do realizacji projektu oraz uzasadnienie potrzeb społęcznych

Zajęcia samoobrony dla kobiet z terenu Miasta Skierniewice. Prowadzone także będą ćwiczenia treningu funkcjonalnego, ćwiczeń ruchowych przy muzyce np. zumba lub areobik oraz kurs pierwszej pomocy. Baza do przeprowadzania zajęć to Hala Sportowa przy ul. Tetmajera 7 w Skierniewicach lub Park Miejski w Skierniewicach.

zadanie Nr 19

19. Samoobrona dla kobiet – zajęcia z samoobrony oraz ćwiczenia uzupełniające

Skrócony opis zadania

Opis szczegółowy zawierający wykaz działań niezbędnych do realizacji projektu oraz uzasadnienie potrzeb społęcznych

Dbamy o Twoją prywatność

Ustawienia „cookies”